Immagine generata da Gemini "Appunti Incasinati" di oggi affronta un tema che sta a cuore a molti: il tempo libero. No, non quello passato a scorrere compulsivamente i social o a guardare serie tv in loop (anche se ogni tanto ci sta!), ma quello dedicato a coltivare le proprie passioni e a divertirsi davvero. Quanti di voi hanno un hobby dimenticato in un angolo della mente? Quella chitarra che prende polvere in soffitta, il set di colori ad olio mai aperto, il libro di origami iniziato e mai finito... È ora di rispolverare quelle vecchie passioni e dare loro una seconda chance! Perché riscoprire un hobby dimenticato? Ridurre lo stress: Dedicarsi a un'attività che ci piace aiuta a scaricare la tensione e a migliorare l'umore. Stimolare la creatività: Gli hobby ci permettono di esprimere la nostra creatività e di esplorare nuove forme di espressione. Imparare cose nuove: Ogni hobby offre l'opportunità di acquisire nuove conoscenze e abilità. Socializzare...
La tua farmacia naturale: Tisane della MTC per ogni esigenza. Scopri come rilassarti, digerire e ritrovare l'energia con le piante
Immagine generata da Gemini Tisane miracolose? La MTC svela le sue ricette segrete (ma non ditelo a nessuno!) Ok, forse "miracolose" è un po' esagerato, ma che le tisane della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) siano potenti alleate per la salute, questo è sicuro! Preparatevi a scoprire ricette segrete (shhh!) tramandate da secoli per rilassarsi, digerire meglio e sentirsi al top. Prima di iniziare, un piccolo disclaimer: Queste ricette sono a scopo informativo e non sostituiscono il parere di un medico. Se avete problemi di salute o assumete farmaci, consultate un esperto prima di utilizzare le erbe. Assicuratevi di acquistare erbe di buona qualità da fonti affidabili. E ora...bando alle ciance e prepariamo queste pozioni magiche! 1. Tisana anti-stress per cervelli in pappa: Ingredienti: Fiori di crisantemo (Juhua): 5-6 fiori Radice di Rehmannia (Shengdihuang): 6-9 grammi (aiuta a nutrire lo Yin e calmare la mente) Bacche di Goji (Gouqizi): una manciata (per...